Tom was baie depressief na sy vrou Elle se dood. Hy het lank sy hart uitgestort. Katarsis is natuurlik goed; dit dui aan wat jy nog moet hanteer. Maar praat opsigself verander niks. Daarom het sy berader gevra: ‘As die situasie omgekeerd was en jy het eerste te sterwe gekom, wat sou verwag het moes Elle doen?’ Hy het dadelik geantwoord: ‘Aangaan en die lewe geniet.’ Die oomblik toe hy dit verbaliseer, het ‘n lig in hom opgegaan: ‘Ek het te lank vir myself jammer gevoel. Ons albei kon dit nie verdra as mense dit doen nie. Ek gaan leef, ‘n doel vind en terugkeer kerk toe.’ Toe Tom en sy berader daarna weer gesels, was hy besig om sy lewe te herbou. Die pyn was steeds daar, maar hy het bo dit uitgestyg deur aksie te neem.
Sigmund Freud het gereken psigoanalise kan die onderbewussyn van pynlike herinneringe bevry. Maar sy veronderstelling was verkeerd, want goeie en slegte herinneringe bly deel van jou. Sy teorie kan verder daartoe lei dat jy aanvaar dat jou probleme deur ‘n blote gesprek onderdruk kan word sonder om iets daaraan doen. Sommige mense oorwin hul hartseer vinniger as andere; terwyl andere dit ongelukkig nooit oorwin nie. Jy hoef nie een van hulle te wees nie! God het gesê: ‘Ek sal hulle droefheid in vreugde verander’. God kan jou verlede herskik en nuwe betekenis gee.
Hy kan jou help om met dankbaarheid terug te kyk, en dan vorentoe te beur met selfvertroue. Hoe? Deur pynlike herinneringe in kragbronne van wysheid te verander. Vra Hom net; Hy sal jou wys hoe!
Bron : Radiokansel
